“医生，化疗是不是特别疼？”“头发掉了还能长出来吗？”“化疗期间该怎么吃？”……

对于乳腺癌患者而言，化疗是治疗过程中至关重要的一环。为帮助患者科学备战、从容应对，近日，陕西省核工业二一五医院肿瘤外科二病区举办了一场以“化疗前健康教育”为题的公益患教会。徐军医生与医护团队用一堂生动温暖的“科学备战课”，为患者及家属答疑解惑、传递信心。

一、重新认识化疗

“大家一想到化疗就想到恶心呕吐、脱发乏力，心里犯怵，这很正常。”活动伊始，徐军医生首先谈起了大家普遍的焦虑。随后，他用形象的比喻解释化疗的作用，“化疗就像一支在全身巡逻的‘清道夫’队伍，能有效清除潜伏的微小病灶，是治疗中非常重要的一环。我们的目标不是恐惧它，而是科学地管理它。”

面对大家最关心的副作用问题，徐军医生坦言，恶心、乏力、脱发等情况的确可能出现，但现在已有相应的药物和措施来应对。当被问及“最危险的副作用是什么？”时，他重点讲解了中性粒细胞减少症这一需要警惕的血液学毒性，“它可能会导致感染，但目前也可通过预防性使用粒细胞刺激因子（G-CSF）、定期监测血常规等方式，有效进行预防和管理，大家不必过度担忧。”

二、吃的对，才能扛得住

“化疗期间是不是不能吃鸡、鱼、羊肉？”针对这个流传甚广的饮食误区，徐军医生明确澄清，治疗期间需要遵循“三高一低”饮食原则，高碳水化合物、高蛋白、高维生素、低脂肪。鸡蛋、鱼肉、瘦肉、新鲜蔬果都是良好选择。消化功能不佳的患者可在医生指导下使用医用营养补充剂。

三、了解生命通道，让治疗更舒适

反复静脉穿刺是许多患者的困扰。徐军医生向大家介绍了 PICC导管和输液港这类静脉通路，他们既能安全输注药物，还能让患者少受一些“皮肉之苦”，显著提升了治疗期间的舒适性与安全性。他也细心提醒，如有局部感染或严重出血性疾病等情况，需提前告知医生，评估是否适用。

四、心理也是康复重要一环

谈及化疗可能导致的外观变化，尤其是脱发，徐军医生耐心告诉患者，脱发是暂时的，治疗结束后头发会逐渐长回来。在这段时间，漂亮的假发、时尚的帽子都可以帮助你保持美好的形象。更重要的是，保持积极的心态、与亲友多沟通、培养兴趣爱好，因为良好的情绪本身就是康复的良药。

最后，徐军医生为大家梳理了化疗前的必备指南：

1. 完成血常规、肝肾功能等全面检查；

2. 保证充足睡眠，维持体力；

3. 保持皮肤与黏膜清洁，预防感染；

4. 做好心理调适，与医护人员保持沟通。

此次患教会以“解惑”与“赋能”为目标，从医学知识到心理支持，为患者提供了系统化的前行指南。我院将始终秉持科学、规范、人文的诊疗理念，不仅关注治疗方案的有效性，也高度重视患者的治疗体验与生命质量。持续开展此类健康教育活动，与患者并肩同行，共筑科学抗癌之路。